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家常红糖瓜子奇普简单做法步骤

时间2021-09-13 来源:玉树新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

全蛋液(45克)、瓜子(50克)

辅料:

黄油(60克)、红糖(60克)、低筋面粉(150克武汉哪个医院主治癫痫)、小苏打(1克)

做法步骤:

1、准备材料:黄油60克  红糖60克   低筋面粉150克  小苏打1克  全蛋液45克   瓜子50儿童癫痫克。

2、瓜子提前焙香备用。把黄油和红糖放在一起。

3、用电动搅拌器打至混合松发时,分次加入打散的全蛋液,混合均匀。(第一次打发黄油,可能是没有软化到位,没有打发,郁闷~~)。

4、将低筋面粉和小苏打一起筛入,用刮刀切拌均匀,到无干粉状。

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5、将瓜子倒入,混合均匀。

6、烤箱预热,上下火180度,烤盘铺锡纸,将混合好的面团分成均匀的小团,按扁,然后用叉子在上面按出几道痕迹。放入预热好的烤箱烤制15分钟即可。

全蛋液的热量(卡路里)144千卡;具有滋阴润燥、养血发小孩癫痫喝中药好使不?胎、健脑益智等功效;可与干辣椒、圆生菜、海虾搭配;与鹅蛋、田鸡、糖精相克,同食可能会引起不适;

瓜子的热量(卡路里)615千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;

作者:不详 来源:网络
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