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梦幻生鱼片-生鱼片山水拼盘

时间2021-09-14 来源:玉树新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

金枪鱼(50克)、三文鱼(50克)、师鱼(50克)、鲷鱼(50克)、目鱼(50克)、海胆(50克)、甜虾(50克)、蟹籽(50克)

辅料:

武汉治疗癫痫的哪家医院好>萝卜泥(200克)、柠檬(1个)、大叶(5张)、芥末(适量)

做法步骤:

1、将所有鱼片切成所需形状,下垫萝卜丝摆盘。

2、将黄瓜、柠檬挖空放入海胆、蟹籽装入盛器中。

3、根据审美观点摆放,以大叶、柠檬片等作装饰用。

4小儿癫痫发生时如何处理、沾上芥末粉,生鱼片酱油即可。

金枪鱼的热量(卡路里)190千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有强筋骨、补虚壮阳、除风湿等功效;可与木耳、豆腐搭配;与茶相克,同食可能会引起不适;

三文鱼的热量(卡路里)133千卡;有利:低钠看癫疯病去哪家医院好盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有降低血脂、防治心血管疾病、预防慢性病等功效;可与芥末、米饭、柠檬搭配;与浓茶相克,同食可能会引起不适;

鲷鱼的热量(卡路里)100千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有美容护肤、补肾养血、益肝等功效;可与豆腐搭配;癫痫患者可以考虑手术治疗方法吗与西瓜相克,同食可能会引起不适;

海胆的热量(卡路里)120千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

甜虾的热量(卡路里)93千卡;可与豆苗、香菜、丝瓜搭配;与山药、樱桃番茄、苦瓜相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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