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开口笑这样做太好吃了

时间2021-09-14 来源:玉树新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

低筋份(300克)、鸡蛋(2个)、白砂糖(60克)、芝麻(60克)、猪油(30克)

辅料:

植物油(适量)、泡打粉(3克)、小苏打(5克)

做法步骤:青少年癫痫病的治疗方法

1、鸡蛋打在盆中,打散。

2、放入白砂糖。

3、放入猪油。

4、混和一下。

5、筛入面粉、泡打粉、小苏打。

6、揉成面团。

7、搓成长条。

8、分成小剂子。

9、搓成圆球。

10、在圆成都专治癫痫医院球上沾点水,放到芝麻中滚一下。

11、再揉一下。

12、特百惠三层炒锅中放入油,六成热时,放入生坯,小火炸至浮起、裂开。

13、外皮变酥黄时,捞出。

14、全部炸好后,油烧热,再复炸一下。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;甘肃治癫痫医院不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与洋葱、黄豆、韭菜搭配;与鹅、味精、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

芝麻的热量(卡路里)517千卡;有利:低胆固醇,低钠盐早期颠病的治疗,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与核桃、桑葚、梨搭配;与鸡翅、鸡胸肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量(卡路里)886千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利:胆固醇含量过高;

作者:不详 来源:网络
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