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吃不够的核桃花生糊做法

时间2021-09-14 来源:玉树新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

花生(150克)、核桃(35克)

辅料:

<吕梁癫痫病是怎么治疗的p>清水(适量)、砂糖(适量)

做法步骤:

1、将花生隔夜浸泡

2、将核桃洗净

3、将花生、核桃和适量的砂糖倒入豆河南治癫痫去哪里浆机中,注入适量的清水。

4、盖锅盖,按【湿豆】键,按【启动】键

5、时间到,揭盖,倒入杯中,拿在手中就可美美享用。

花生的热量(卡路里)567千卡;有癫娴病是什么症状?利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有促生长、抗衰老、止血等功效;可与芹菜、豆浆、鲫鱼搭配;与蕨菜、黄瓜、河蟹相克,同食可能会引起不适;

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作者:不详 来源:网络
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