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香煎羊里脊看一眼就学会的做法

时间2021-09-14 来源:玉树新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

此用料量为6份制(适量)、调味汁(适量)、刺柏2汤匙(30g小儿颠痫病能治好吗(适量)、切碎)(适量)、法国芥末1汤匙(15g)(适量)、红葡萄酒4汤匙(60ml)(适量)、橄榄油3汤匙(45ml)(适量)、盐1/2茶匙(3g)(适量)、胡椒粉1/3茶匙(2g)(适量)、羊里脊6份西宁癫痫病哪家比较好(每份约150g)(适量)、橄榄油1汤匙(15ml)(适量)、盐1/2茶匙(3g)(适量)、黑胡椒碎1/3茶匙(2g)(适量)

做法步骤:

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1、调味汁做法:。

2、将所有用料放入碗里混合均匀,制成腌肉调味汁。

3、羊肉做法:。

4、将羊里脊放入调味汁里腌制12小时。

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5、中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将羊里脊放入锅中,两面各煎1分钟取出,再调入盐和黑胡椒碎。

6、最后放入预热至180度的烤箱中烤制8分钟即可。

作者:不详 来源:网络
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