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金桔的功效与作用 金桔冰糖止咳的做法 -

时间2020-01-09 来源:阿坝新闻网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  导语:在我国,桔子代表着吉利的意思,所以逢年过节,一定会买桔子来吃,而桔子确确实实有着很好的功效作用。那么,在众多种类桔子当中,金桔的功效与作用是什么呢?金桔虽然体型小,但功能却强大,对治疗感冒咳嗽有很好的作用。金桔如何治疗咳嗽?以下教大家金桔冰糖止咳的做法。

  金桔的功效与作用

  饮食养生

  金桔含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品,金桔蜜饯可以用来开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。具体功效如下:

浙江癫痫医院选哪家好>  1、金桔对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用;

  2、金桔对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;

  3、金桔有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用;

  4、常食金桔还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。

  金桔冰糖止咳的做法

  饮食养生

  1、准备适量的1000克,清水3碗,冰糖400克

  2、将金桔清洗干净,用盐水浸泡约10分钟。

  3、将金桔去成都哪里有癫痫医院叶、去梗、去籽,然后在顶端划个十字口。

  4、然后在锅中加入适量的清水,先慢慢熬煮冰糖,待冰糖融化成糖液后,再将金桔放入锅中熬煮。

  5、转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用,也可以放入干净无水、无油的密罐中冷藏保存。

  吃金桔需要剥皮吗怎么吃

  饮食养生

  吃金桔不需要剥皮。但天气网提醒大家,一定要清洗干净才吃,毕竟现在农药食品还挺多的。

  推荐吃法:

  1、水果红茶衡水治疗癫痫

  选择几种喜欢的水果(比如:金桔、苹果、菠萝、柠檬等),洗净并切成块状或是片状备用,然后在锅中放入红茶包,加适量水煮开,过2-3分钟后关火,再放入切好后的水果,盖上盖子焖上3-5分钟后,盛入碗中并加入蜂蜜搅拌一下即可,也可以放入冰箱中冷藏起来,以便以后食用。

  2、糖渍金桔

  先清洗干净,用盐水浸泡约10分钟,然后把金桔纵切6-7刀,压瘪并去籽,放入碗中,在上面放入适量砂糖腌制2-3天,待砂糖融化成液体状(少量块状砂糖也可以),放入锅中大火烧开,再转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用。

  3、金桔酱

  先将金桔洗干净,剥掉外皮,果肉去籽留用,果皮则放入开水中烫2-3分钟,捞出备用,然后把果肉和果皮都放入果汁机中遂宁治疗儿童癫痫病哪里正规打成酱汁,倒入锅中,再加入盐,砂糖,麦芽糖一起熬制(小火)15分钟左右即可。

  天气网重点提醒大家,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食;脾弱气虚者慎食金桔。

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作者:不详 来源:网络
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