您现在的位置:首页 >期货 >正文

女性肝气郁结5种症状最明显_养生

时间2018-12-15 来源:阿坝新闻网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

女性肝气郁结是很常见的现象,中医认为肝气郁结会给人的身体带来很大的危害,所以女性要了解这5种症状出现说明你已经肝气郁结。

  1、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。

  2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。

武汉市哪家医院治疗癫痫病x-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important;">  3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。

  4、女人肝气郁结导致失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。

  5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。

足三里是我们经常会说到的一个穴位,按摩或者是艾灸足三里可以起到调理脾胃,补肝益气,通经舒络,祛风化湿的作用,如果有肝气郁结的症状可以通过刺激足三里来帮助改善。

信阳治疗癫痫效果好的医院有哪些stem-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif;font-size:17px;letter-spacing:0.544px;text-align:justify;line-height:2em;text-indent:2em;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important;">位于两乳之间,有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位,每次揉压5秒,休息3秒。生气时往下捋100下,可以顺气,对岔气也有很好的养生作用。

太冲穴被称为人体第一大要穴,中医上常把太冲穴比喻为人体的出气筒。太冲穴是最大限度的将郁结的肝气疏散出去。

  原料:月季花9克(干品)、玫瑰花9克(干品),红茶3克。

  制法:上3味制粗末,用沸水冲泡10分钟,不拘时温饮,每日1剂,连服数日。

什么药物能很好的治疗癫痫病?0px;margin-bottom:0px;padding:0px;max-width:100%;clear:both;min-height:1em;color:#333333;font-family:-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif;font-size:17px;letter-spacing:0.544px;text-align:justify;line-height:2em;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important;">  功效:理气解郁。

  原料:沙参、山药、莲子、佛手各20克,糖适量,粳米50克。

  制法:先将山药切成小片,与莲子、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。

  功效:益气养阴、理气健脾、清心安神。

昆明癫痫医院哪家靠谱in-bottom:0px;padding:0px;max-width:100%;clear:both;min-height:1em;color:#333333;font-family:-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif;font-size:17px;letter-spacing:0.544px;text-align:justify;line-height:2em;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important;">  原料:枸杞子50克,黄精50克,白鸽1只,细盐、料酒、味精各适量。

  制法:将白鸽活杀,去毛,去内脏,洗净,与枸杞子、黄精共置沙锅中,旺火煮开,撇去浮沫,改文火煨60分钟,加料酒、精盐、味精,再煮片刻,起锅,趁热吃鸽肉,喝汤。

  功效:补肝肾,益精血。适用于性冷淡等肝肾不足症状者。

作者:不详 来源:网络
  • 上一篇: 没有了
  • 下一篇:教你成为一个受欢迎的人!_心理
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6